良く中華料理で使われる、丸型の鉄鍋。 プロっぽい雰囲気と、栄養補給。 何といっても鉄鍋は、鉄製であるから、鉄分が摂取できます。 人間にとって鉄分は必須栄養素であり、男女問わず必要な成分です。 鉄分豊富な食材と言えば、レバーが挙げられますが、レ…
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