およそ２年ぶりにＧＩＡＮＴでツーキングを始めた。
往復で約２５ｋｍ、９０分弱である。
すでに夏の暑さも峠を超えて、地球は
秋分点に近づいている。
一気に汗をかいて、
腸腰筋を鍛えるのだぁ～～～。
人間大きな枷を抱えてしまうと、長続きしないものだから、毎日とはいわず週に３回ほどにしようかと思っている。
さて、今年はいつまで続くのだろうか・・・。
セローで行くと職場まで30～35分ほど。
自転車でも１０分ほどしか変わらない。
ＭＰ－３プレイやで好きな曲を聴きながら、渋滞した朝の道を走るのは快感だ！！
モチベーションアップの為、タイヤを交換して、ロード向けにしてみようかと考えている・・・
